О проекте

HUDEYKO – это информационный проект, от которого ваш мозг станет тяжелее, дух – сильнее, а тело – легче. Мы создали его, чтобы показать людям, что красивое тело и здоровый организм – это не уникальный подарок судьбы, а выбор и возможность каждого.

Наша команда

Тищенко Елена — автор статей и корректор.

Почему нам доверяют?

Мы не будем рассказывать, что над созданием сайта работают лучшие тренеры и диетологи – разве может быть по-другому? Нет, наше основное достоинство – забота о вас и вашем здоровье. Именно поэтому на нашем сайте нет рассказов о девушках, сбросивших 100 кг за два месяца, программ для тренажёрного зала с ежедневными нагрузками или статей о диетах с минимальной калорийностью.

Всё, что вы найдёте здесь — это не просто выдумки, а проверенные на тысячах людей факты из научных исследований. Мы собираем информацию со всех источников мира и подаём её в максимально понятной и подробной форме. Но есть у нашего проекта и один недостаток…

Почему HUDEYKO вам не поможет?

Каждая минута чтения сайта забирает у вашего организма две калории, но этого не хватит для красивого фото в купальнике мечты. Мы собрали сотни материалов о режимах питания и тренировок, создали таблицы совместимости и калорийности продуктов, но так и не изобрели кнопку, магическим образом запускающую ваше похудение. В итоге получилось, что результат такого количества нашей работы на 90% от нас не зависит.

HUDEYKO – ваш главный помощник в создании тела мечты. Это тот самый строгий тренер, образованный диетолог, лучшая подруга и «волшебная пилюля», но даже она будет бессильна, если оставить ее лежать в упаковке, не используя по назначению.

Наша команда беспрерывно трудится над вашим красивым телом, насколько усердны в этом плане вы?