Эффективна ли гуарана для похудения и как энергетик в спорте? Изучаем полезные свойства и возможный вред. Применение разных форм выпуска. Рейтинги добавок.
Инструкция, как правильно принимать, и рецепты, как готовить кукурузные рыльца для похудения. Польза и вред от их употребления, показания и противопоказания.
Полезны ли ягоды асаи для похудения. Их состав, противопоказания и возможный вред. Скандалы, связанные с биодобавками на их основе. Рекомендации по употреблению.
Учимся использовать алоэ для похудения. Делаем сок и гель в домашних условиях или приобретаем уже готовый аптечный препарат. Знакомимся с народными рецептами.
Какие отвары для похудения самые эффективные? Подробные рецепты с травами, овощами, фруктами, семенами и пряностями. Схемы их применения и полезные свойства.
Какие сборы трав считаются самыми лучшими для похудения: изучаем рейтинг наиболее эффективных и делаем их обзор. Мочегонные, жиросжигающие, очищающие и не только.
Яблочный уксус – мощное оружие против целлюлита. Научитесь применять его и сжигайте жировые клетки при помощи простых домашних процедур: втирания, обертывания, массажа, маски.
Ищете способ борьбы с лишним весом, чтобы не навредить здоровью? Вам нужна рисовая вода, которая полезна для организма и проста в приготовлении.
Как правильно использовать подорожник для похудения: рекомендуемые дозировки, суточный объём и длительность курса. Выберите рецепт жиросжигающего напитка.
Насколько безопасна пищевая сода для похудения? Узнайте о её пользе и вреде для организма. Обзор популярных способов снижения веса с помощью содового раствора.
Народные рецепты
Какие только способы похудения не предлагает современная диетология! Однако на фоне всех этих диет и БАДов не теряют своей актуальности и народные средства. Отношение к ним в официальной медицине не всегда однозначное, потому что жиросжигающие свойства выражены очень слабо, а вот мочегонное действие зачастую приводит к обезвоживанию организма при неправильных дозировках. И это не единственная проблема, связанная с их применением.
Чтобы разрешить подобные спорные моменты, и создана данная рубрика. В ней собраны наиболее эффективные и популярные народные средства для быстрого и безопасного похудения. Из тематических статей вы сможете узнать о них следующую информацию:
- полезные свойства и действие на организм;
- механизм похудения и его результаты;
- противопоказания;
- плюсы и минусы;
- способы применения;
- рекомендации;
- дозировки и схемы приёма;
- рецепты;
- возможные осложнения и побочные эффекты.
Подробная информация, представленная в статьях, позволит избежать ошибок, а вместе с ними — и осложнений после применения подобных даров природы.
