Модельформ – капсулы для похудения с учётом возрастных особенностей женщины

• Общая информация
• Состав
• Действие
• Плюсы и минусы
• Противопоказания и побочные эффекты
• Инструкция по применению
• Система питания
• Комплекс упражнений
• Модельформ 18+
• Модельформ 30+
• Модельформ 40+
• Модельформ «Стройная мама»
• Аналоги

Решаясь на снижение веса с помощью БАДов, всем хочется найти такие чудодейственные капсулы, которые позволят сделать фигуру стройной без вреда для здоровья. Но отыскать на современном рынке такие средства, о которых положительных отзывов было бы гораздо больше, чем отрицательных, не просто. Однако такие имеются. В последнее время всё чаще говорят о том, что Модельформ — приятное исключение из правил, которое на самом деле работает.

Общая информация

Модельформ — это БАД, а не лекарство. Продаётся в аптеках без рецепта, можно приобрести на различных интернет-ресурсах. Перед применением требуется консультация врача, чтобы исключить противопоказания и побочные эффекты.

Разработан российскими специалистами — диетологом Анной Белоусовой и фитнес-тренером Ириной Турчинской. У препарата имеется официальный сайт. Надёжный и опытный производитель — немецкий фармацевтический концерн Farmaplant (Фармаплант) Fabrikation Chemischer Produkte GmbH. Рекомендованная стоимость — $15,6 («Стройная мама» стоит дороже— $18,5), хотя в аптеках и на разных сайтах можно найти и более низкую цену — $12,6.

Форма выпуска — капсулы. В упаковке 2 блистера по 15 таблеток. Желатиновая оболочка быстро растворяется в ЖКТ и способствует лучшему усвоению основных действующих ингредиентов препарата.

Выпускается в 4 вариантах: для разного возраста (18, 30 и 40 лет) и для только что родивших молодых мамочек. В каждом учтены потребности организма на данном жизненном этапе.

Производители заявляют, что Модельформ — средство для похудения, не требующее соблюдения диет и интенсивных занятий спортом. И всё-таки многие для улучшения итоговых результатов советуют во время приёма капсул придерживаться принципов правильного питания и обеспечить телу достаточную двигательную активность.

Срок годности — 3 года. Условия хранения: сухое, тёмное место, температура не выше +25 °С.

О перспективах. В скором будущем планируется выпуск препарата Модельформ Антицеллюлит, который будет бороться с апельсиновой коркой.

Состав

Секрет волшебной формулы Модельформа заключается в Innovative complex Elegreenall — сочетании элегринола и форсколина. А уже в качестве дополнительных ингредиентов выступают многочисленные растительные экстракты.

• Горький померанец

Растение, содержащее синефрин. Данное вещество заметно улучшает метаболизм, уменьшает аппетит, способствует интенсивному снижению веса, тонизирует, снимает усталость. Благодаря данному экстракту, Модельформ запускает процесс термогенеза, который помогает быстрому расщеплению жиров. Так что обильное потоотделение — один из побочных эффектов препарата, которому не стоит удивляться.

• Псиллиум

Растение, родственное всем известному подорожнику. В нём очень много клетчатки, которая благотворно воздействует на работу ЖКТ: полезные вещества быстрее и лучше перерабатываются и усваиваются, преобразовываясь в энергию. Благодаря этому, препарат Модельформ быстро и надолго насыщает, утоляет голод, снижает аппетит. С уменьшением объёмов потребляемой пищи постепенно происходит и снижение веса.

• Мушмула японская

Растение из семейства яблоневых. Оно содержит коросолиевую кислоту, калий, витамины С и А. Такой состав ускоряет метаболизм, снижает сахар в крови, уменьшает жировые отложения.

Вспомогательные компоненты:

• аэросил 380 (диоксид кремния);
• магниевая соль стеариновой кислоты в качестве эмульгатора (Е470);
• микрокристаллическая целлюлоза;
• желатин;
• красители;
• титана диоксид.

Так что состав препарата нельзя назвать 100% натуральным. Несмотря на то, что доля содержания вспомогательных веществ в капсулах ничтожно мала, всё-таки и эмульгаторы, и красители присутствуют.

Информационная справка. Аэросил 380 добавляется во многие капсулы для того, чтобы порошок внутри них не скатывался в комки и шарики, оставаясь сыпучим.

Действие

Модельформ во всех своих вариациях действует на организм худеющих одинаково положительно. При регулярном и правильном применении капсул наблюдается следующий эффект:

• снижается масса тела;
• регулируется аппетит;
• улучшается функциональное состояние ЖКТ;
• регулируется усвоение жиров и углеводов, которые поступают с пищей, — это не даёт формироваться новым жировым отложениям;
• улучшается общее самочувствие;
• наблюдается мягкий тонизирующий эффект;
• снижается жировая масса тела (уменьшается количество жировых отложений).

Плюс к этому — каждый вариант средства дополнен какими-то особыми функциями, позволяющими учесть возрастные особенности женского организма.

Это нужно знать. Мужчинам бесполезно принимать Модельформ, потому что препарат разработан исключительно для похудения женщин.

Плюсы и минусы

Прежде чем решиться на приобретение капсул Модельформ, следует ознакомиться с отзывами о нём. Несмотря на обилие положительных характеристик, очень важно учесть и отрицательные моменты, чтобы потом не настигло горькое разочарование.

Достоинства:

• комплексный подход: применение капсул + комплекс упражнений + особая система питания для каждого из возрастных периодов;
• упаковки хватает на целый месяц;
• индивидуальный подход к каждому возрастному периоду;
• натуральный состав;
• не вызывает привыкания;
• большое количество положительных отзывов, отрицательные — большая редкость;
• эффективное похудение (10 кг за месяц);
• из приятных бонусов: улучшается работа желудка, очищается кожа лица, укрепляются ногти и волосы, нормализуется менструальный цикл, появляется бодрость, нет усталости и сонливости;
• простота применения;
• инновационная формула;
• очень редко отмечаются побочные эффекты;
• немецкое качество.

Недостатки:

• не все противопоказания прописаны в инструкции;
• на сайте и в большинстве источников говорится о том, что капсулы очень маленькие и легко глотаются, однако на практике они оказываются достаточно крупными;
• для многих цена достаточно высока;
• в ряде случаев эффект проявлял себя далеко не сразу, а спустя какое-то время;
• в большинстве аптек Модельформа нет в продаже.

Читая отзывы о похудении с данным препаратом, становится ясно, что это достаточно эффективное средство, которое стоит потраченных на него денег.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на натуральный состав, Модельформ всё-таки не всем оказывается полезным. Производители в инструкции указывают следующие противопоказания:

• аллергия;
• индивидуальная непереносимость активных компонентов;
• беременность;
• лактация.

Кроме этого, форсколин увеличивает количество соляной кислоты в желудке, что приводит к обострению язвенной болезни. Однако инструкция по применению Модельформа не указывает на такое противопоказание.

Так же многие жалуются на такие неприятные последствия приёма капсул, как:

• боли в желудке;
• бессонница;
• сильная жажда;
• тошнота;
• головокружение;
• повышение давления;
• анорексия.

Достаточно серьёзные побочные эффекты, о которых клиенты всё-таки имеют право знать. Возможно, они проявляются лишь при нарушении инструкции или несоблюдении противопоказаний, но, тем не менее, они возникают.

Стоит учесть. Приобретая Модельформ, имейте в виду, что это инновационное средство, которое совсем недавно появилось на рынке. Это чревато тем, что формула ещё мало исследована и испытана. Да и наверняка далеко не все побочные эффекты выявлены.

Инструкция по применению

Одно из несомненных достоинств данного средства для похудения — простота его применения. Все препараты для разных возрастных групп сопровождаются подробными инструкциями, которые предельно ясны и понятны.

1. Дозировка — 1 капсула в день. Одной упаковки хватает на месяц похудения.
2. Принимать в первой половине дня, желательно — во время завтрака или сразу после него.
3. Капсулы нужно обильно запивать водой (не меньше стакана).
4. Курс похудения — 2 месяца. При отсутствии побочных эффектов, если будет необходимость и разрешение врача, можно продолжить принимать средство.

Точное соблюдение инструкции — гарантия быстрого и безопасного похудения.

Система питания

Применяя Модельформ, в питании следует придерживаться следующих рекомендаций от диетолога Анны Белоусовой (одного из разработчиков данного препарата). Её программа называется «Три возраста».

1. Первый этап похудения длится месяц и называется «Запуск». Он отличается строгим меню и большим количеством ограничений в еде.
2. Второй этап тоже длится месяц, называется «Вариации». Характеризуется послаблениями в еде. Организм адаптируется к новому режиму питания и уменьшенным объёмам порций.
3. Пятиразовое питание: завтрак (с 7 до 9 утра), обед, ужин (за 4 часа до сна), 2 перекуса.
4. Для каждого возраста — свой список разрешённых продуктов.
5. Рекомендуемые виды мяса: говядина, телятина, кролик, нежирная баранина, перепёлка, курица, индейка. Сорта рыбы: треска, судак, сибас, скумбрия, дорада, морской окунь, щука.
6. В течение дня нужно выпивать не менее 1,5 литров жидкости, но не более 3 литров.
7. Ограничить употребление соли. Чтобы пища не была пресной, использовать пряности и специи.
8. Запрещается жарить, тушить продукты на масле и в панировке.
9. Если чувство голода слишком сильное, разрешается перекусить несладким фруктом или выпить стакан овощного сока.

Кроме того, для каждого возраста Анна разработала несколько вариантов меню.

Комплекс упражнений

Ирина Турчинская — фитнес-тренер, которая принимала участие в разработке Модельформа. Она предлагает всем худеющим выполнять в течение 2 месяцев приёма данного препарата особые комплексы упражнений. Они тоже составлены с учётом возрастных особенностей женского организма. С их помощью можно достичь гораздо лучших результатов.

Общие моменты:

1. Тренировку нужно начинать с разминки.
2. В основную часть входят 6 упражнений, образующих один круг.
3. Между упражнениями нельзя делать перерывы.
4. Интервал между кругами — 2 мин.
5. В первый месяц выполняется 2 круга за одно занятие, во второй — 3, только в обратной последовательности.
6. В разминку входят следующие упражнения: бокс (выпады руками со сжатыми кулаками вперёд), махи прямыми ногами, сгибание коленей, наклоны вперёд, круговые вращения коленями.

Основная часть комплекса упражнений разная для каждого возрастного периода.

Модельформ 18+

В возрасте до 18 лет основной причиной лишнего веса является нездоровое питание — увлечение фастфудами, мучными и сладкими продуктам, газированными напитками, сухоядение, перекусы на ходу. Если регулярно принимать таблетки Модельформ 18+ (Modelform 18+), можно откорректировать режим питания.

Дополнительное действие к общей фармакологии препарата — уменьшение тяги к мучному и сладкому.

Показания:

• возраст от 18 до 29 лет;
• лишний вес;
• неправильное питание;
• жировые отложения.

Состав

Общая формула Elegreenall дополнена экстрактом колеуса форсколии. Это растение является источником форсколина. Модельформ 18+ состоит из него на 10%. Оно заметно снижает аппетит, способствует устранению жировых отложений. Экстракт колеуса форсколии уменьшает тягу к сладкому, способствует быстрому усваиванию даже самых тяжёлых и сложных углеводов.

Вес капсул — 360 мг. Их зелёный цвет — действие особых красителей: в составе значатся хинолиновый желтый, бриллиантовый голубой, жёлтый «солнечный закат».

Питание

Анна Белоусова предлагает следующее меню для тех, кто худеет с помощью Модельформа 18+.

Варианты завтрака (объём порции 200 гр):

• гречневая, пшённая, овсяная, ячневая каши на молоке 1,5% жирности;
• творог менее 5% жирности;
• омлет;
• чай, кофе без сахара.

Перекус (кулачок):

• любые фрукты, кроме винограда, бананов, инжира.

Обед:

• овощной сок (стакан);
• мясо, рыба (200 гр);
• овощной салат (объём не ограничен).

Перекус:

• кисломолочный напиток (стакан).

Варианты ужина:

• любое блюдо из 2 яиц;
• творог менее 5% жирности (200 гр);
• овощи в любом виде (250 гр).

Комплекс упражнений

1. Раскладывания — выпрыгивания. Присесть на корточки, упереться руками в пол. Вытолкнуть назад прямые ноги, вернуться в исход, выпрыгнуть наверх, вытягивая корпус и руки вверх.
2. Отжимания от пола с коленей.
3. Подъёмы на стул.
4. Уголок ногами. Лечь на спину, ладони положить под копчик, прямые ноги поднять и удерживать под углом 45°.
5. Отжимания от стула на трицепс.
6. Прямые складывания. Лечь на спину, прямые руки вытянуть назад. Поднять одновременно ноги и туловище, вернуться в исход.

Модельформ 30+

Общеизвестно, что с возрастом обмен веществ в женском организме замедляется. Это способствует накоплению шлаков и токсинов, которые становятся причиной избыточного веса. Такая ситуация очень сильно усложняет борьбу против лишних килограммов. Поэтому был разработан Модельформ 30+ — инновационное средство для похудения после 30 лет.

Дополнительное действие — очищение от токсинов, которые либо поступают в организм извне, либо образуются в результате обмена веществ внутри.

Показания:

• возраст от 30 до 39 лет;
• лишний вес;
• нарушенный или замедленный метаболизм;
• зашлакованность организма;
• жировые отложения.

Состав

Инновационный комплекс Elegreenall дополнен в Модельформе 30+ экстрактами колеуса форсколии и псиллиума. Первый активизирует метаболизм, снижает жировую массу тела, усиливает расщепление жиров и переводит их в энергию. Второй регулирует аппетит, нормализует пищеварение, способствует общей детоксикации.

Вес капсул — 370 мг. Их красно-розовый цвет — действие красителей: в препарате содержатся бриллиантовый чёрный и азорубин.

Питание

Разработчики, для женщин, которые принимают Модельформ 30+, дают следующие рекомендации по питанию.

Варианты завтрака:

• гречневая, пшённая, овсяная, ячневая каши на молоке 1,5% жирности (горсть);
• творог менее 5% жирности (200 гр);
• чай, кофе без сахара.

Перекус (кулачок):

• любые ягоды и фрукты, кроме винограда, бананов, инжира.

Обед:

• овощной сок (стакан);
• овощной салат с добавлением морепродуктов, мяса или рыбы (европейская порция — большая тарелка с горкой).

Перекус:

• кисломолочный напиток (стакан).

Варианты ужина:

• компот из сухофруктов (стакан);
• любое блюдо из 2 яиц;
• творог менее 5% жирности (200 гр);
• овощи в любом виде (250 гр).

Комплекс упражнений

1. Исходное положение напоминает низкую стартовую позицию при беге. Выпрыгивать, меняя колени.
2. Шаги руками в стороны из положения упор лёжа.
3. Статические выпады. Одну ногу согнуть под углом 90°, выставить далеко вперёд. Вторая — сзади, согнута. Прямые руки широко расставить в стороны. Удерживать корпус, не меняя положения.
4. Ножницы ногами.
5. Бабочка. Лечь на живот, выпрямить ноги, плечи и голову приподнять, прямые руки вытянуть в стороны, ладони направить вниз. Делать широкие махи руками.
6. Диагональные складывания. Лечь на спину, правую руку максимально отвести назад, левую вытянуть вдоль корпуса. Сложить корпус, соединив правую руку и левую ногу (обе выпрямлены), вернуться в исход.

Модельформ 40+

После 40 лет женщин нередко ждёт неприятный сюрприз: несмотря на грамотно составленный, согласно принципам правильного питания, рацион, и регулярные тренировки в фитнес-центре — вес продолжает постепенно увеличиваться. Причина — снижение уровня гормонов, что приводит к замедлению метаболизма, набору килограммов, отложению жировых запасов на бёдрах и талии. Для поддержания нормального гормонального баланса в период пре- и постменопаузы рекомендуется принимать Модельформ 40+, который будет работать на похудение без вреда для здоровья.

Дополнительные действия — детоксикация (очищение от токсинов и шлаков) и поддержание нормального гормонального баланса в предклимактерический период.

Показания:

• возраст от 18 до 29 лет;
• лишний вес;
• нарушенный или замедленный метаболизм;
• зашлакованность организма;
• гормональный сбой;
• менопауза;
• климакс;
• жировые отложения.

Состав

Комплекс Elegreenall в Модельформе 40+ дополнен сразу тремя растительными экстрактами.

• Колеус форсколии

Активизирует обмен веществ, уменьшает аппетит, снижает жировую массу, способствует расщеплению жира.

• Момордика харанция

Травянистая лиана, горький огурец. Источник кальция, магния, калия, железа. Улучшает пищеварение, регулирует аппетит, эффективно расщепляет жиры. Обеспечивает детоксикацию организма. Снижает уровень сахара в крови.

• Пуэрария

Растительный экстракт в порошке. Семейство бобовых. Содержит фитоэстрогены (даидзеин и генистеин) для поддержания гормонального баланса. Восстанавливает силы, оказывает общеукрепляющее действие на организм, положительно влияет на женские репродуктивные органы и сердечно-сосудистую систему. Активизирует липидный обмен.

Масса капсул — 380 мг. Их фиолетовый оттенок — действие красителей: в составе есть азорубин и бриллиантовый чёрный.

Питание

Принимая Модельформ 40+, придерживайтесь следующих рекомендаций диетолога.

Варианты завтрака:

• гречневая, пшённая, овсяная, ячневая каши на молоке 1,5% жирности (горсть);
• творог менее 5% жирности (200 гр);
• чай, кофе без сахара.

Перекус (кулачок):

• любые ягоды и фрукты, кроме винограда, бананов, инжира.

Обед:

• овощной сок (стакан);
• овощной салат (европейская порция);
• мясо, рыба (150 гр).

Перекус:

• кисломолочный напиток (стакан).

Варианты ужина:

• компот из сухофруктов (стакан);
• любое блюдо из 2 яиц;
• творог менее 5% жирности (200 гр);
• морская рыба (150 гр).

Комплекс упражнений

1. Статический присед. Спину и руки плотно прижать к стене, присесть. Удерживать туловище, не меняя положения.
2. Отжимания от стены.
3. Лодочка. Лечь на живот, упереться лбом в ладони. Поднять ноги как можно выше, напрячь ягодицы, опустить ноги, не касаясь пола.
4. Дровосек. Лечь на пол, ноги согнуть в коленях, руки выпрямить, соединить в замок, отвести за голову. Сильным движением поднять корпус, наклониться вперёд, коснувшись пола руками.
5. Обратная планка.
6. Диагональные складывания (как в программе для Модельформ 30+).

Модельформ «Стройная мама»

Не так давно был выпущен Модельформ «Стройная мама» — инновационное средство для похудения женщин в послеродовой период. При создании уникальной формулы учёные учли все особенности физиологических процессов, протекающих в теле роженицы на протяжении 18 месяцев (1,5 года) после рождения малыша. Препарат восстанавливает и защищает женский организм после родов и лактации. С его помощью вполне возможно привести фигуру и массу тела к состоянию «до беременности».

Дополнительные действия:

• защищает печень;
• приводит в порядок эндокринную систему;
• нормализует цикл менструаций;
• повышает сексуальные функции;
• положительно действует на эмоциональное и психологическое состояние;
• улучшает внешний вид и самочувствие.

Показания:

• Возраст от 18 до 29 лет;
• лишний вес;
• жировые отложения;
• послеродовой период;
• нарушения в работе печени;
• сбившийся менструальный цикл;
• потеря сексуального интереса, снижение либидо;
• послеродовая депрессия.

Состав

Инновационная формула Elegreenall дополнена несколькими растительными экстрактами и витамином.

• Пятнистая расторопша

Главный компонент экстракта — силимарин. Он укрепляет клеточные мембраны печени, улучшает функции этого органа (помогает ему выводить токсины). Нормализует работу желчного пузыря.

• Ламинария

Источник йода, который нормализует работу щитовидной железы. Содержит натуральные витамины, аминокислоты, полезные микроэлементы (железо, натрий, кальций, фосфор, магний, барий, серу, калий).

• Дамиана

Кустарник, экстракт которого содержит массу полезных веществ: эфирные масла, апигенин, арбутин, сахара, смолы, дамианин, танины, хлорофилл. Восстанавливает силы организма, нормализует менструальный цикл после родов. Это мягкое седативное средство, улучшающее настроение и снижающее чувство тревоги. Помогает снять напряжение, помогает при депрессивном состоянии. Обладает свойствами афродизиака, усиливая женскую сексуальную привлекательность. Улучшает моторику кишечника.

• Биотин

Витамин группы В. Активный участник жирового, углеводного, пуринового обменов, помогает организму лучше усваивать белок. Способствует разложению и сжиганию жиров. Активизирует выработку гемоглобина, который снижает аппетит. Поддерживает уровень сахара в крови. Хорошо сказывается на состоянии волос, кожи, ногтей.

Вес капсул — 350 мг. Их голубой цвет — действие специальных красителей.

Питание

Молодым мамочкам Анна Белоусова предлагает следующее меню.

Варианты завтрака:

• гречневая, пшённая, овсяная, ячневая каши на молоке 3,2% жирности (горсть);
• творог менее 5% жирности (200 гр);
• паста из макаронных изделий (200 гр);
• бутерброд из зернового хлеба, запечённой говядины, салатных листьев, свежих огурцов или помидор (200 гр);
• чай, кофе без сахара, цитрусовый сок.

Перекус (кулачок):

• любые фрукты, кроме винограда, бананов, инжира.

Обед:

• овощной сок (стакан);
• овощной салат (европейская порция);
• мясо, рыба (200 гр).

Перекус:

• кисломолочный напиток (стакан).

Варианты ужина:

• компот из сухофруктов (стакан);
• любое блюдо из 2 яиц;
• творог менее 9% жирности (200 гр);
• овощи (250 гр);
• морепродукты (200 гр).

Комплекс упражнений

1. Кошка-собака. Встать на четвереньки. Округлить спину, затем прогнуться в пояснице.
2. Прыжки в упоре.
3. Поднимание таза от пола.
4. Лечь на пол лицом вниз, ноги выпрямить, руки согнуть в локтях, ладони разместить под плечами. Поднять корпус, выпрямив руки, прогнуться в спине, отвести плечи назад. Оторвать ягодицы. Удерживать корпус 1 мин, вернуться в исход, отдохнуть 1 мин.
5. Лечь на спину, поднять ноги, согнутые под углом 90°, отвести руки за голову. Округлить позвоночник, направить ноги к рукам, дотронуться ладонями до пальцев ног.

Аналоги

В продаже можно найти аналоги Модельформа, похожие по составу и действию на организм. Различаются ценой, компонентами, популярностью.

• Блокатор жира — капсулы с женьшенем. Китай. $33,6.
• Идеал — препарат с ревенем и гуацумой. Индонезия. $14,2.
• Пиколинат хрома — препарат, блокирующий тягу к сладкому. США. $3,3.
• Редуксин — средство с экстрактом диоскореи и полиненасыщенными жирными кислотами. Выпускается разными странами. Около $13.
• Порциола — капсулы с инертным гелем, разбухающим в желудке. США. $10,7.
• Турбослим — комплекс на основе растительных экстрактов. Россия. $6.
• Худеем за неделю — батончики, уменьшающие аппетит. Россия. $3,6.
• Гарциния форте — средство, уменьшающее аппетит. Россия. $5,9.

А что же лучше…

• …Модельформ или Турбослим?

Турбослим предлагает огромный ассортимент продуктов и разные программы, направленные на очищение организма, активное похудение, поддержку организма во время диеты. В препаратах этого бренда много витаминов и растительных экстрактов. Они дешевле Модельформа, производятся российским концерном Эвалар. Обладают большим количеством побочных эффектов и меньшей результативностью.

• …Модельформ или Редуксин?

Редуксин — достаточно дорогой препарат для похудения, особенно от иностранных производителей. Отличается высокой эффективностью. Однако содержит в составе сибутрамин — скандально известное вещество психотропного действия, у которого очень много побочных эффектов. Кроме того, он не учитывает возрастные особенности снижения веса. И это не биодобавка, а лекарственное средство.

Модельформ — БАД для похудения, ставший в последнее время очень популярным, благодаря своему натуральному составу и высокой эффективности. Доступность препарата и простота применения только увеличивают армию его поклонников, что заметно по всё увеличивающемуся количеству положительных отзывов о нём.