Энтеросгель для похудения: 5 способов применения от диетологов

Лекарства-сорбенты, применяемые для очищения организма, всё чаще используются в программах по снижению веса. В частности, уже многие успели опробовать на собственном опыте Энтеросгель — натуральный, действенный, доступный препарат с минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов. Разве может столько достоинств сочетаться в одном средстве? Выясняем.

Описание препарата

Торговое название: Энтеросгель (Enterosgel).

Статус: лекарственный препарат.

Основное действующее вещество: полиметилсилоксана полигидрат (Polymethylsiloxane polyhydrate), гидрогель метилкремниевой кислоты (70 г на 100 г лекарства).

Вспомогательные вещества:

• постоянно — очищенная вода (30 мл на 100 г лекарства);
• в некоторых пастах — подсластители Е954 (сахарин) и Е952 (натрия цикламат / цикламовая кислота);
• в капсулах — титана диоксид (E 171), желатин.

Фармакологическая группа: адсорбирующие кишечные препараты.

Анатомо-терапевтическо-химическая классификация: А07ВС (кишечные адсорбенты).

Производители:

• украинская Креома-Фарм;
• российская ТНК Силма.

Лекарственные формы:

• гель для приготовления суспензии (Энтеросгель от Силма);
• паста (Ентеросгель от Креома-Фарм, Энтеросгель от Силма);
• капсулы (Ентеросгель ЕкстраКапс от Креома-Фарм).

Гель и паста могут продаваться в пластиковых банках, тубах или расфасованными по пакетикам-саше.

Основные характеристики:

• консистенция — однородная кремовая масса / желеобразный гель / капсулы с твёрдой желатиновой оболочкой и порошкообразным внутренним содержимым;
• цвет — белый;
• запах — отсутствует;
• вкус — отсутствует.

Фармакокинетика: не перерабатывается ЖКТ, не всасывается в кровь, не принимает участия в биохимических процессах, не подвержен метаболическим трансформациям. Выполняет свои адсорбирующие функции за 12 часов и спустя это время в неизменном виде выводится. Созданный им барьер на слизистых действует в течение суток.

Продажа: свободно отпускается в аптеках без предъявления рецепта.

По страницам истории. Энтеросгель синтезировали в конце 1970-х в киевском институте физической химии им. Писаржевского. Авторы — И. Б. Слинякова и И. М. Самодумова.

Действие

Попадая в желудок, гель поглощает и выводит из организма:

• эндогенные и экзогенные токсические вещества: они могут образовываться непосредственно в ЖКТ, проникать в него вместе с едой, попадать с потоком крови или жёлчи;
• аллергены всех групп;
• азотные оксиды, вредные фторосодержащие, ртутные и свинцовые соединения, мышьяк, яды, соли тяжёлых металлов;
• ксенобиотики;
• ротавирусы;
• продукты распада белков;
• молекулы липополисахарида;
• антигены;
• патогенные микроорганизмы;
• остатки алкоголя и лекарств;
• политропы, нефтепродукты;
• радиоактивные изотопы.

Энтеросгель контролирует уровень некоторых метаболических продуктов. Если их в избытке, поглощает всё лишнее. Способен удерживать в организме здоровую норму билирубина, холестерина, мочевины и некоторых липидных комплексов.

Помимо очищающих свойств, выполняет защитные функции. Обволакивает стенки слизистых и образует слой, служащий барьером и предупреждающий любые их повреждения. Причём это касается слизистой не только кишечника, но и других органов.

Схема восстановления барьерной функции кишечника Энтеросгелем выглядит следующим образом:

1. Снижение концентрации липополисахаридов в системном кровотоке до физиологического уровня.
2. Восстановление антиэндотоксинового иммунитета.
3. Восстановление микроциркуляции слизистой кишечника.
4. Восстановление её кровоснабжения.
5. Восстановление функционального состояния ЖКТ.
6. Восстановление барьерной функции.

Результаты: полное очищение желудка от вредных веществ, нормализация пищеварения, восстановление кишечной микрофлоры. Попутно улучшается работа почек и печени, нагрузка на которые снижается, благодаря тому, что часть их функций Энтеросгель берёт на себя. Показатели крови и мочи после полного курса приёма меняются в лучшую сторону.

О производителях. На сегодняшний день патенты на производство Энтеросгеля имеют две фирмы. Основная — украинская Креома-Фарм (выпускает лекарственный препарат с 1994 года). Её дочернее предприятие — российская компания ТНК Силма — была организована в 1996 году. На сегодняшний день производители ведут между собой споры о том, у кого больше прав на патент.

Механизм похудения

Несмотря на то, что в списке показаний для применения Энтеросгеля не значатся проблемы, связанные с лишним весом, в последнее время его всё чаще предлагают использовать для похудения. Теоретически, такой способ борьбы с лишними килограммами вполне оправдан. Препарат, основательно прочищая кишечник, оказывает положительное воздействие на функционирование других органов и запускает полезные биохимические реакции, которые работают на снижение веса.

Во-первых, разгоняется метаболизм, в процесс которого перестают вмешиваться чужеродные элементы, существенно замедляющие его скорость.

Во-вторых, улучшается пищеварение, благодаря чему все нутриенты, попадающие в желудок с едой, успешно перерабатываются и отправляются на нужды организма. Откладывание жиров про запас в таких условиях исключается.

В-третьих, уменьшается аппетит, так как Энтеросгель, словно губка, поглощает избыток желудочного сока, который провоцирует приступы голода. Кроме того, препарат разбухает и создаёт ложное ощущение сытости.

Есть ещё одно полезное свойство Энтеросгеля проявляется, если принимать его на фоне диеты и физических нагрузок. Снижение суточной калорийности рациона и занятия спортом приводят к активному сжиганию жировых клеток. В них содержится большое количество вредных веществ. При уничтожении адипоцита токсины остаются в организме, так как вывести их гораздо труднее. Именно они вызывают ощущение слабости, вялости и раздражительности в период похудения. И вот тут как раз приходит на помощь адсорбент. С ним ухудшения самочувствия не будет.

Следует также отметить, что Энтеросгель помогает похудеть далеко не всем, если почитать отзывы. Кто-то с его помощью улучшил результаты тренировок и диет, а кто-то не заметил никакого эффекта. Так что его действие как средства для снижения веса зависит от индивидуальных особенностей организма и не гарантировано.

Научная база. Эффективность препарата была подтверждена многочисленными клиническими исследованиями. Самым крупным из них стало изучение основных характеристик Энтеросгеля медицинской службой Киевского военного округа. Все лечебные свойства, заявленные в инструкции, были подтверждены.

Показания и противопоказания

Энтеросгель применяется практически во всех областях медицины. Показания при заболеваниях и патологических состояниях:

• интоксикации;
• токсикоз при беременности;
• отравления ядами, лекарствами, алкоголем;
• инфекционные заражения кишечника: сальмонеллёз, токсикоинфекция, шигеллёз, дисбактериоз;
• сепсис, гнойные образования;
• пищевая, химическая, лекарственная аллергия;
• вирусный гепатит;
• почечная недостаточность;
• восстановление кишечной микрофлоры после антибиотикотерапии;
• диарея;
• диспепсия;
• язва;
• кожные болезни;
• реабилитация онкобольных.

Примечание. Энтеросгель не принимают при отравлениях кислотными и щелочными соединениями, этиленгликолем, метанолом и цианидами.

Показания к применению здоровым людям:

• проживание в загрязнённых районах;
• работа на вредных химических производствах;
• профилактика ишемии, атеросклероза;
• очищение организма.

Противопоказания:

• атония кишечника;
• синдром кишечной непроходимости;
• индивидуальная непереносимость.

Подслащённую пасту нельзя новорождённым, беременным и кормящим матерям.

Энтеросгель можно применять при вынашивании ребёнка на протяжении всех 9 месяцев и в период лактации.

Небольшой список противопоказаний продиктован тем, что препарат не всасывается в кровь, не вовлекается в биохимические процессы, а также не оседает в ЖКТ.

Плюсы и минусы

Достоинства:

• не связывает и не выводит, а также не уменьшает процент усваиваемости витаминов и микроэлементов;
• не оказывает отрицательного влияния на функции кишечника;
• не имеет возрастных ограничений;
• обладает высокой эффективностью в плане очищения кишечника от вредных веществ;
• безопасен для всех категорий населения, начиная с новорождённых и заканчивая пожилыми, включая беременных, кормящих и онкобольных;
• экологически чистый: большинство форм препарата не содержат подсластителей, красителей, ароматизаторов и других вредных компонентов;
• простой в использовании;
• прошёл испытания временем (на рынке вот уже более 20 лет) и наукой (подвергался многочисленным исследованиям и с достоинством показал максимальную эффективность в плане адсорбции и детоксикации).

Недостатки:

• блокирует лечебные свойства других лекарственных препаратов, т. к. связывает их основные действующие вещества и выводит из организма;
• при регулярном и длительном приёме на фоне диеты может снижать пищевую ценность употребляемых продуктов, что увеличивает риск авитаминоза;
• не имеет в списке показаний заболеваний и состояний, связанных с лишним весом;
• в сладкой пасте и капсулах содержатся пищевые добавки, не совсем полезные для здоровья.

Инструкция по применению

Как разводить и пить?

Паста и гель разводятся или запиваются охлаждённой кипячёной, минеральной негазированной или талой водой в соотношении 1 к 3. Температура воды — комнатная. Нельзя смешивать Энтеросгель с соками, молоком, кефиром, чаем и другими напитками. Приготовленную таким образом суспензию принимать внутрь. Капсулы тоже принимать перорально, запивая большим количеством воды.

Когда?

Нужно, чтобы после последнего приёма пищи прошло не менее 1 часа и не меньше оставалось до следующего. Если Энтеросгель принять непосредственно перед едой или после неё, ничего страшного не произойдёт. Не будет ни рвоты, ни диареи, ни кишечного расстройства. Однако есть риск, что адсорбент может связать и вывести полезные вещества, поступившие в желудок с только что употреблённой пищей. Это приведёт к авитаминозу и дефициту полезных веществ.

Сколько?

Одноразовая дозировка для взрослых (начиная с 15 лет) — 22,5 г. Это примерно 1,5 ст. л., или 1 пакет, или 2 капсулы. Принимать трижды в день.

Для детей и подростков (5-14 лет включительно) — 15 г (1 ст. л., или 1 капсула). Пить трижды в день. Предупреждение для родителей: применение Энтеросгеля для похудения в данной возрастной категории должно быть разрешено врачом. Его возможно получить, если причиной лишнего веса стало одно из заболеваний, указанных в списке показаний для данного препарата.

Для маленьких детей (до 5 лет) — 7,5 г (не более 0,5 ст. л.). Давать трижды в день. Однако родители должны иметь в виду, что похудение в таком возрасте проходит исключительно под контролем терапевта и детского диетолога. Энтеросгель не имеет в списке показаний к применению лишний вес или ожирение, поэтому врачи вряд ли назначат его таким пациентам в данном случае.

Как долго?

Максимальная продолжительность курса похудения — 3 недели. После этого рекомендуется сделать перерыв в 2 недели, пройти обследование у гастроэнтеролога, записаться на консультацию к диетологу. При отсутствии противопоказаний и при желании можно повторить курс заново.

Схемы приёма для похудения

Для похудения Энтеросгель принимается по-разному. Такой вывод можно сделать, почитав рекомендации диетологов и отзывы тех, кто уже опробовал это на практике.

Способ 1 — безопасный

Самый простой из всех — следовать инструкции, которая вложена в препарат, соблюдая дозировки, указанные в ней, и продолжительность курса приёма.

Способ 2 — на капсулах

Максимальная суточная дозировка, согласно инструкции, составляет 6 шт. Производители рекомендуют пить трижды в день по 1-2 капсулы. Однако диетологи дают иную схему приёма препарата:

Способ 3 — голодовка по Романовскому

Антон Романовский (диетолог, научный сотрудник ИБВВ РАН) предлагает экстремальные способы похудения с Энтеросгелем. На 1 день понадобится 5 пакетов с гелем. Сразу обращаем ваше внимание на то, что инструкция разрешает максимальную суточную дозировку только 3 пакетов. Поэтому за все возможные последствия и побочные эффекты придётся брать ответственность на себя.

1 пакет — на стакан воды. Схема: выпивать весь объём вместо приёма пищи. Больше есть ничего нельзя. Можно только пить минеральную негазированную воду (в неограниченных количествах).

Романовский предлагает 2 варианта похудения: облегчённый (однодневный) и жёсткий (трёхдневный). Настоятельно советует остановиться на втором, так как за один день невозможно полностью очистить кишечник от скопившегося мусора. Однако для этого нужно иметь недюжинную силу воли и хорошее здоровье.

Однодневная процедура очищения может проводиться раз в неделю, трёхдневная — раз в месяц, не чаще.

Способ 4 — чистка лимфы с солодкой

Лимфоток — обязательный участник выведения вредных веществ из организма. Если он сам зашлакован, данный процесс затрудняется. Нередко причиной лишнего веса является невыполнение лимфатической системой своих непосредственных функций. Поэтому иногда достаточно прочистить её, чтобы запустить процесс похудения.

Сначала 15 мл сиропа солодки разводится в 200 мл горячей воды (не кипятка!). Если вы приобрели препарат в таблетках, тогда на такой же объём воды берётся 1 шт., измельчается в порошок и растворяется.

Можно для этой цели использовать и аптечный фитосбор: нужно истолочь 20 г корня, залить 2 стаканами воды, довести до кипения, держать на маленьком огне 10 мин. Процедить и взять для процедуры очищения лимфы 50 мл приготовленного настоя, чтобы развести его в 200 мл воды.

Схема приёма:

1. Солодка выпивается натощак.
2. Через 50 мин. употребляется 1 ст. л. пасты Энтеросгеля и запивается стаканом воды.
3. Через 1 час — основной приём пищи.

Так нужно делать трижды в день. Курс похудения и очищения — 2 недели. Однако имейте в виду, что для такого способа существует достаточно обширный список противопоказаний.

Подробнее о чистке лимфы можно прочитать здесь.

Способ 5 — вход и выход для любой диеты

Чтобы улучшить эффективность любой диеты, диетологи рекомендуют тщательно готовиться к ним, а затем грамотно переходить к привычному рациону. Для этой цели, по мнению некоторых специалистов, идеально подходит Энтеросгель. Схема приёма проста: в течение 5 дней до диеты, а затем после её окончания, пить пасту или капсулы, согласно инструкции. Это минимизирует стресс для организма, улучшит пищеварение и ускорит метаболизм.

Рекомендации

Питание

Во время похудения нужно увеличить объём потребляемой жидкости на 0,5 л по сравнению с предыдущей нормой. Т. е. если раньше вы выпивали в день 2 л, то теперь потребуется не менее 2,5 л.

Имейте в виду, что без изменений в питании похудение с Энтеросгелем возможно лишь в первые 2-3 дня на 1-2 кг. Если вы и дальше будете продолжать есть вредные продукты и захламлять кишечник канцерогенами и трансжирами, адсорбент не будет успевать связывать их и выводить из организма. Поэтому оптимальный вариант — выбрать сбалансированную диету на 3 недели (классический курс приёма препарата).

Рекомендуем: «Как похудеть за 3 недели».

Взаимодействие с лекарственными препаратами

Не рекомендуется организовывать похудение с помощью Энтеросгеля на фоне одновременного употребления других лекарств. Он воспринимает их как чужеродные и вредные элементы, адсорбирует и выводит из организма. Соответственно, их фармакодинамика сводится практически к нулю. Т. е. побочных эффектов и вреда от такого взаимодействия не будет, но и пользы тоже никакой. Особенно осторожными нужно быть тем, кто принимает какие-нибудь средства на постоянной основе, от которых зависит самочувствие и состояние здоровья.

Тем, кто страдает от сахарного диабета, туберкулёза, почечной или печёночной недостаточности и других серьёзных заболеваний, обязательно должны проконсультироваться со своим лечащим врачом. Есть риск, что принимаемые препараты потеряют свою терапевтическую эффективность. Чтобы его минимизировать, специалисты советуют пить адсорбент спустя 2-3 часа после употребления таблеток, чтобы они успели перевариться и попасть в кровоток.

Это касается и тех женщин, которые ежедневно принимают оральные противозачаточные. Решаясь на похудение с Энтеросгелем, придётся попутно позаботиться о других методах контрацепции.

Хранение

Хранить любые фармакологические формы Энтеросгеля можно при комнатной температуре или на боковых полках холодильника. Допустимые значения — от 4 до 30 градусов.

После вскрытия упаковки паста и гель имеют свойство быстро засыхать, что затрудняет их последующее растворение в воде. Поэтому рекомендуется плотно закрывать упаковки после каждого применения и использовать их как можно быстрее.

Нельзя замораживать: после этого основное действующее вещество теряет свои полезные свойства.

Хранить, как и все остальные лекарства, в местах, не доступных для детей.

Срок годности — не более 3 лет. По его истечению препарат запрещён к употреблению.

Дополнительная информация

Побочные эффекты

Случаи передозировки зафиксированы не были. Из жалоб на последствия применения препарата отмечаются:

• тошнота;
• запор (его можно избежать, если в первые 2-3 дня похудения делать перед сном очищающую клизму или принимать слабительные — например, лактулозу или сульфат натрия);
• отвращение к препарату — обычно отмечается при почечной или печеночной недостаточности.

Цены

1. Энтеросгель от Силма (Россия). Паста. Туба 225 г. От $5,8 до $6,7.
2. Энтеросгель от Силма (Россия). Паста. Пакетики по 10 г, 10 шт. в одной упаковке. От $6,6 до $7,3 (за 10 шт.).
3. Ентеросгель ЕкстраКапс от Креома-Фарм (Украина). Капсулы. В упаковке 2 блистера по 7 шт. в каждой. От $1,7 до $2,1.
4. Ентеросгель от Креома-Фарм (Украина). Паста. Туба 225 г. От $1 до $1,5.

Аналоги

Таблетки и капсулы:

• Активированный уголь;
• Лактофильтрум;
• Карбосорб (Carbosorb);
• МКЦ;
• Сорбекс (Sorbex);
• Фильтрум;
• Энтегнин;
• Ультра-адсорб.

Порошки для приготовления суспензии:

• Диосмектит;
• Неосмектин;
• Полисорб;
• Полифепан;
• Смекта;
• Энтеродез;
• Энтерумин.

Планируете похудение с применением Энтеросгеля? Учитывайте, что это не БАД, а лекарственный препарат, пусть даже и с минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов. На его приём требуется обязательное разрешение врача. Тем более, что в списке показаний нет проблем, связанных с ожирением или избыточным весом.