Среди многочисленных БАДов, призванных помогать избавляться от ненавистных килограммов, можно найти этот натуральный стимулятор, появившийся на рынке сравнительно недавно. Несмотря на молодой возраст, средство успело навести ажиотаж в диетологии и фармацевтике, вызвав оживлённые споры. Действительно, насколько полезен Жидкий каштан для похудения и не очередной ли это мыльный пузырь, раздутый производителями-пиарщиками?
Что это такое
Для начала стоит выяснить, что это за средство и из чего оно производится. С точки зрения фармацевтики, это биологически активная добавка, которая направлена на похудение. В её основе — экстракт ягод гуараны.
Данное растение с берегов Амазонии входит в состав многих препаратов, предназначенных для борьбы с лишним весом (Турбослим, ECOpills Raspberry). Хотя жиросжигающие свойства этой лианы до сих пор подвергаются сомнениям и не подтверждены научно.
В состав Жидкого каштана входят следующие вещества:
- гуаранин — экстракт ягод амазонской гуараны;
- теобромин — добывается из плодов какао;
- теофиллин — тоже содержится в бобах какао, аналог кофеина;
- амиды, сапонин — органические вещества;
- ресин — древесная смола;
- антиоксиданты;
- микроэлементы: калий, кальций, магний, железо.
В БАД под названием «Капли каштана» дополнительно входят Гуммиарабик акация фибра и L-карнитин.
Формы выпуска:
- Жидкий каштан Супер форте — капсулы. ShenZhen Hongsen Biology Industry Co. Китай. $14 (за 60 шт.).
- Жидкий каштан — красно-коричневый порошок без запаха. Производитель не указан. $17-20 (за 60 гр).
- Жидкий каштан Найт (Night+) — усиленная формула, тоже в виде порошка. $17-20.
- Капли каштана — концентрированный раствор. $17-20.
Все эти средства не являются лекарствами. Они сертифицированы как БАДы и в аптеках не продаются.
Очень интересен тот факт, что днём с огнём не сыщешь производителей Жидкого каштана. Они не прописаны даже на якобы «официальных» сайтах (которых по сети можно найти великое множество). Настораживает и то, что на разных интернет-ресурсах заветные коробочки совершенно не похожи друг на друга, хотя по описанию это один и тот же продукт.
Почему такое название? Гуарану очень часто называют амазонским каштаном. Эти деревья роднит внешний вид их плодов. У американской лианы он размером с фундук, покрыт кожурой жёлто-серого цвета. После созревания она лопается и обнажается лилово-коричневое (реже чёрное) семя, очень похожее на глаз.
Польза
Препарат, согласно заверениям производителей, оказывает комплексное воздействие:
- ускоряет метаболизм;
- сжигает подкожный жир;
- уменьшает голод;
- подавляет влечение к сладкому;
- препятствует перееданию;
- выводит лишнюю жидкость, обладая лёгким мочегонным действием;
- тонизирует, дарит ощущение бодрости, что усиливает эффект от физических нагрузок.
Всё это в итоге приводит к снижению веса. Кроме этого, за курс похудения Жидкий каштан поспособствует и укреплению здоровья:
- активизирует внутренние процессы;
- очистит организм от вредных веществ;
- улучшит иммунитет;
- снизит холестерин;
- сделает кровеносные сосуды более проходимыми, устранив бляшки.
Это гарантируется производителями, но, к сожалению, она никак не подтверждено научно. Верить им на слово или нет — решать только вам.
С миру — по нитке. Коренные жители Амазонии (родины гуараны) издавна использовали растение как народное средство от диареи, головных болей и лихорадки.
Вред
Бесконтрольное употребление Жидкого каштана наносит здоровью вред. Поэтому начать нужно с консультации у врача. Самое правильное решение — принимать БАД по рецепту или хотя бы по рекомендации специалиста.
Назначается препарат при ожирении, усиленном аппетите и повышенном холестерине. Все остальные болезни и состояния не являются показаниями для его употребления.
В инструкции прописано, что побочных эффектов не выявлено, но судя по отзывам, уже первый приём порошка или капсул дарит не совсем приятные ощущения. Среди самых распространённых жалоб:
- тошнота вплоть до рвоты;
- вызывает сильнейшую аллергическую реакцию: высыпания, крапивницу, отёки, гиперемию;
- поднимает давление;
- провоцирует повышенную нервозность и состояние тревожности;
- замедляет свёртывание крови, что опасно при получении травм;
- головокружения вплоть до обморочного состояния;
- нарушает электролитный баланс в организме;
- желудочные расстройства;
- бессонница;
- головные боли.
Так что будьте предельно осторожны! Если почувствуете недомогание — лучше отказаться от него и подобрать что-то другое.
Имейте в виду. По неподтверждённой информации, энергетические напитки с гуараной в больших количествах могут спровоцировать приступ эпилепсии. Очень многие врачи не советуют злоупотреблять им.
Противопоказания
В инструкции прописаны следующие противопоказания:
- аллергия на растительный экстракт;
- беременность;
- лактация;
- заболевания сердца и крови;
- гипертония;
- психические расстройства (особенно эпилепсия);
- бессонница;
- дистрофия;
- язвы, гастриты, колиты и другие патологии ЖКТ;
- неправильное функционирование щитовидной железы;
- проблемы с почками и печенью.
В действительности противопоказаний гораздо больше — этот факт доказывает наличие такого огромного количества побочных эффектов. Не прописываются они лишь потому, что серьёзных научных исследований препарата не проводилось. Поэтому при наличии любых заболеваний употреблять Жидкий каштан для похудения можно только с разрешения врача.
Последнее слово науки. А вот подопытных мышек гуараной кормили. После постоянного приёма в пищу амазонского каштана в сочетании с линолевой кислотой у них наблюдалось уменьшение жировых тканей.
Инструкция по применению
Что выгодно выделяет Жидкий каштан среди остальных БАДов, так это приложенная ко всем препаратам инструкция по применению, которая во многих подобных средствах просто отсутствует.
Дозировка и способ применения зависят от формы выпуска БАДа.
- Капсулы: по 1-2 шт. трижды в день, за 40 мин до еды. Проглатывать, не разжёвывая и не рассасывая. Запивать стаканом воды.
- Обычный порошок: 2 мерных ложечки (идут в комплекте) разводятся в стакане тёплой жидкости (это могут быть соки, компот, вода, йогурт, смузи). Можно использовать в качестве приправы к любым блюдам (не более 1 ч. л. за раз). Принимать дважды в день после приёма пищи, но не позднее, чем за 2 часа до сна, иначе бессонница гарантирована.
- Порошок Night+: 1 мерная ложка разводится в стакане жидкости и выпивается за полчаса до сна.
- Капли: 30–35 капель развести в стакане жидкости, размешать до полного растворения. Пить за 10 минут до еды.
На заметку. Ресин, входящий в состав Жидкого каштана, — не что иное, как пищевая добавка Е-314. Её используют для производства жевательной резинки, соусов, растительных масел.
Полезные советы
Не только простые обыватели, но и многие врачи с диетологами не доверяют эффективности данного средства. Уже один тот факт, что оно не продаётся в аптеках, говорит об отсутствии необходимой сертификации.
Заказывать его придётся в Интернете. И вот ещё один любопытный факт: в Сети можно найти несколько сайтов, заявляющих на права «официального» производителя БАДа.
Чтобы похудеть, Жидкий каштан лучше принимать, соблюдая определённые правила:
- Так как в препарате содержится достаточное количество кофеина, не рекомендуется пить чай и кофе. Вы сможете от них отказаться?
- Не приобретите случайно экстракт конского каштана, у которого совершенно другое фармакологическое действие.
- Несмотря на то, что это одно их средств, которые обещают «ленивое похудение», не стоит надеяться на это. Без занятий спортом (для начала, хотя бы упражнения с обручем) и правильного питания вы не потеряете ни килограмма.
- Некоторые специалисты не советуют разбавлять порошок и капли в молоке. Оно несовместимо с гуарановым экстрактом.
Так как инструкция к препарату очень лаконична, обычно возникает много вопросов по поводу различных нюансов его применения.
- Как принимать: до еды или после?
Капсулы принимают за 40 мин, коктейль из капель — за 10 мин ДО еды. Обычный порошок (не Night+) — ПОСЛЕ.
- Сколько стоит?
В капсулах — около 800 руб. Порошки и капли — по 1 200 руб, если по акции — 990 руб.
- Сколько капсул в упаковке?
60 штук.
- Сколько нужно пить для похудения?
Курс — от 3 до 6 недель. Продолжительность зависит от исходного веса и желаемых результатов. Как только вы достигнете запланированных показателей, приём можно отменять.
- На сколько кг можно похудеть?
За месяц, по заверениям производителей, можно снизить вес на 5-6 кг. Немного, но для «ленивого похудения» — предостаточно.
- Какой он на вкус?
Порошок не чувствуется в разведённой жидкости.
- Есть ли аналоги?
Из БАДов для похудения гуарану содержат препараты с названиями Амазонский каштан, Фукап, Капсула гуараны и Гуарановый чай.
А без содержания гуараны, но с похожим действием, читайте про следующие препараты:
Чтобы применение Жидкого каштана привело к ожидаемому похудению, следует более детально изучить информацию и отзывы о нём. Взвесить все за и против поможет активное общение на форумах с теми, кто уже испытывал его на себе. Консультация у диетолога или врача тоже будет не лишней.
