Сенаде для похудения: показания, как принимать, побочные эффекты

Слабительные препараты испокон веков используются худеющими. Мечтающие о стройной фигуре надеются, что съеденные жиры и углеводы, не перевариваясь, будут моментально выводиться из организма, не откладываясь про запас. На деле всё оказывается не так просто. Килограммы не уходят, зато начинаются проблемы с желудком и стулом.

Чтобы этого не случилось, нужно знать, что именно употреблять в таких случаях, а также соблюдать осторожность с дозировками и длительностью курса. К примеру, нередко для похудения предлагают принимать Сенаде, отмечая мягкое действие на кишечник и минимальное количество побочных эффектов. Стоит ли прислушиваться к таким советам?

Краткое описание

Торговое название: Сенаде. По-латински: Senade.

Код АТХ: A06AB06 — слабительные препараты на основе гликозидов сенны, оказывающие действие на ЖКТ и метаболизм.

Основное действующее вещество: сеннозиды А и В.

Химическая формула — C₄₂H₂₈O₂₀.

Структурная формула:

Форма выпуска: коричневые или тёмно-коричневые таблетки с хаотичными тёмными вкраплениями, круглые, плоские, со скошенными краями. На одной из сторон — оттиск слова «CIPLA». На другой — риска. В одной таблетке содержится 13,5 мг основного действующего вещества.

Фасовка:

картонная пачка с 2 блистерами по 20 таблеток (итого 40 шт.);
картонная пачка с 3 блистерами по 20 таблеток (60 шт.);
картонная упаковка с 25 блистерами по 20 таблеток (500 шт.)

Производитель: индийская фармацевтическая компания Cipla ltd (Ципла Лтд).

Основное назначение: слабительное средство.

Способ приёма: перорально.

Всасывается через слизистую кишечника в небольших количествах (всего 5%). Попадая в толстую кишку, сеннозиды под влиянием желудочных ферментов гидролизуются в свободные антрахиноны. Большая часть выводится с каловыми массами, меньшая — с мочой через почки.

Через сколько действует: в зависимости от индивидуальных особенностей организма, примерно через 8 часов. Максимум — через 10.

Состав

Основное действующее вещество — кальциевые соли сеннозидов А и В, которые получают из экстракта листьев сенны александрийской (кассии африканской, кассии остролистной, египетской сенны). Количественное содержание — 13,5 мг.

В состав также входят вспомогательные вещества:

крахмал — 43,56 мг;
МКЦ — 15 мг;
лактоза — 23,07 мг;
метилпаргидроксибензонат (консервант Е218) — 0,04 мг;
стеарат магния (Magnesium Stearate) как связывающее и структурообразующее вещество — 0,93 мг;
карбоксиметилцеллюлоза (загуститель Е468) — 2 мг;
тальк — 11,13 мг;
лаурилсульфат натрия (поверхностно-активное вещество) — 0,93 мг.

Вспомогательные ингредиенты существенного влияния на пищеварительный тракт и другие органы не оказывают, так как содержатся в минимальных количествах.

Действие

Слабительное действие Сенаде объясняется просто (схема):

Сеннозиды попадают в толстый кишечник → Начинают усиленно воздействовать на чувствительные механорецепторы в слизистой оболочке → Усиливают перистальтику (силу, амплитуду и длительность движений стенок кишечника) → Каловые массы приходят в движение → Кишечник стремится быстрее вытолкнуть их за счёт усиливающихся сокращений мышечной структуры → У человека возникает непреодолимое желание опорожниться → Дефекация

Консистенцию каловых масс не меняет. Они выходят нормально оформленным, обычным стулом. Процесс пищеварения при этом не страдает. Усвоение полезных веществ в ЖКТ, их всасывание в кровь происходит беспрепятственно, то есть они не выводятся из организма. Поэтому препарат считается щадящим.

Усиленная перистальтика выталкивает не только кал, но и всё, что скапливается на стенках кишечника. Так что препарат оказывает ещё и очищающее действие.

Зная, как действует Сенаде, его слабительные свойства можно использовать для похудения.

Развенчиваем мифы. Не нужно обольщаться, что Сенаде обладает ещё и мочегонными свойствами. Исключительно слабительными — и ничего больше. На уровень водно-солевого баланса действие не оказывается, избыточная жидкость из тканей не выводится, отёки после приёма никуда не уйдут.

Показания

Решаясь на похудение таким необычным способом, следует знать, от чего помогает и в каких ситуациях назначается препарат.

Официальные показания к применению Сенаде, прописанные в инструкции:

нарушения стула, в частности — запоры;
слабая перистальтика и гипотония толстой кишки;
тяжесть в животе;
геморрой;
проктит (воспаление прямой или сигмовидной кишки), парапроктит (хроническая форма);
анальные трещины различного происхождения;
подготовка к ультразвуковому, рентгенологическому или эндоскопическому обследованию органов брюшной полости, для которых требуется опорожнение желудка.

Не для всех запоров оказывается действенным препаратом. Назначается лишь в тех случаях, когда трудности со стулом обусловлены следующими факторами (помимо вялой перистальтики):

сидячая работа;
низкая двигательная активность (или вовсе её отсутствие);
стрессовая ситуация;
недостаток жидкости;
смена климата;
нерациональное питание (преобладание в меню продуктов, вызывающих запоры: выпечки, риса, макарон, картофеля);
лишний вес.

Зная, для чего нужен препарат, проще определиться, подходит он вам или нет.

Польза для похудения

Часто лекарство используют при похудении. Насколько это оправданно? Рекомендация для назначения, связанная с лишними килограммами, только одна — запор, вызванный гиподинамией и избыточной массой тела. Если такой проблемы нет, препарат нежелательно принимать для снижения веса.

Хотя определённый эффект Сенаде как средство для похудения оказывает за счёт:

выведения из толстой кишки скопившихся каловых масс;
очищения организма от остального мусора, там присутствующего.

На что не стоит рассчитывать, принимая Сенаде с целью похудения:

препарат не ускоряет и не улучшает пищеварение;
не препятствует усвоению пищи (все съеденные углеводы и жиры по общей схеме переварятся, попадут в кровь, повысят сахар, отложатся на боках), а не выведутся сразу непереработанными;
не запускает липолиз, не ускоряет жиросжигание;
не выводит избыточную жидкость, не спасает от отёчности.

Как извлечь из таблеток пользу для похудения:

принимать для очищения кишечника за 1-2 дня до диеты;
далее — пить не чаще 2 раз в неделю;
употреблять после незапланированных перееданий (после фуршета, праздника);
ограничить суточную калорийность питания, заняться спортом.

При похудении следует усвоить, что нельзя принимать Сенаде на регулярной основе, каждый день. Это вызовет неприятные побочные эффекты, привыкание и нанесёт организму непоправимый вред. Самостоятельный приём крайне нежелателен, если отсутствуют рекомендации диетолога и гастроэнтеролога.

Противопоказания

Сенные гликозиды — достаточно мощные активные вещества, которые в определённых условиях могут нанести организму вред. Поэтому список заболеваний и состояний, при которых его нельзя принимать, достаточно внушительный. Официальные абсолютные противопоказания, прописанные в инструкции:

ущемление грыжи;
перитонит, любые другие воспаления в брюшной полости (неспецифический язвенный колит, аппендицит, гранулематозный энтерит, панкреатит, холецистит);
кишечная обструкция (непроходимость);
воспаление мочевого пузыря и мочетоков;
спастический запор вследствие высокого тонуса прямой кишки;
нарушения водно-электролитного баланса;
синдром острого живота — боли непонятного происхождения в области эпигастрия;
внутренние кровотечения: маточные, желудочно-кишечные;
возраст до 6 лет;
индивидуальная непереносимость компонентов (чаще всего лактозы).

Специалисты предупреждают, что список противопоказаний, указанный в инструкции, должен быть расширен и дополнен онкологическими заболеваниями ЖКТ, наличием механических препятствий для продвижения содержимого в кишечнике и лихорадкой.

Отдельно прописаны случаи, требующие осторожного применения препарата, так называемые относительные противопоказания:

заболевания почек;
сбой в работе печени;
реабилитационный период после полостных операций;
беременность;
лактация.

Во всех этих случаях необходимо обязательное разрешение специалиста на приём препарата и постоянный врачебный контроль. Принимать Сенаде при наличии данных заболеваний и состояний запрещено.

Менструация и возраст после 60 лет — тоже не самые удачные периоды для приёма слабительного, тем более для снижения веса. Несмотря на то, что они не указаны в инструкции, женщинам их лучше не игнорировать.

Побочные эффекты

Планируя похудение, стоит иметь в виду побочные действия Сенаде. Они могут существенно усложнить жизнь, доставив немало неприятных моментов.

Инструкция предупреждает, что побочные эффекты возможны со стороны различных систем и органов.

Желудочно-кишечный тракт:

метеоризм, вздутие живота;
колики;
неприятные ощущения, боли в области эпигастрия;
рвотные позывы;
атония толстой кишки;
подташнивание;
жидкий, частый стул;
меланоз толстой кишки;
нарушение пищеварения.

Мочевая система:

бесцветная моча;
наличие крови в моче;
белок в моче вследствие нарушения работы почек.

ЦНС:

судороги;
астения, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, синдром хронической усталости;
спутанность сознания.

ССС:

сердечная недостаточность вследствие сердечно-сосудистого коллапса;
снижение давления;
тахикардия.

А также:

нарушения водно-электролитного баланса;
аллергические реакции в виде кожной сыпи;
остеомаляция;
обезвоживание.

Побочные эффекты чаще всего возникают вследствие длительного приёма препарата — на протяжении нескольких дней, а также из-за увеличения рекомендуемой дозы. Особенно часто это случается именно при похудении. В первый день употребления возможно снижение веса сразу на 1-1,5 кг. Такой результат радует, и кажется, что и завтра, и послезавтра будет то же самое. Но кишечник за один раз освобождается от всего лишнего, и в следующие дни ничего не происходит, кроме сбоя в работе многих систем и органов.

Передозировка

Бесконтрольный приём Сенаде приводит к безудержной диарее, которая становится причиной обезвоживания организма. Сопровождающие симптомы:

головокружение;
подташнивание;
рвотные позывы;
слабость, сонливость, полный упадок сил;
мышечные судороги;
падение давления до критических отметок;
обморок.

Если есть подозрения на передозировку, необходимо лечь и пить как можно больше жидкости, чтобы восстановить водно-электролитный баланс. Идеальный вариант — минеральная вода. Если консервативные меры оказались неэффективными, при ухудшении состояния вызывается бригада скорой помощи для внутривенного вливания плазмозаменителей.

Как показывает практика, передозировка Сенаде — чаще всего удел именно тех, кто использует лекарство самостоятельно, без назначений и рекомендаций врача, с целью похудения.

Как принимать

По медицинским показаниям

Как принимать Сенаде, согласно медицинским показаниям, во всех подробностях расскажет инструкция по применению:

способ применения — пероральный;
пить вечером, непосредственно перед сном, чтобы за ночь препарат прочистил кишечник и утром освободиться от всего лишнего;
время действия — от 8 до 10 часов;
1 раз в сутки;
запивать можно не только водой, но и любым другим напитком, объём — не менее ½ стакана;
дозировка — 1 таблетка в день, можно увеличить до 2-3 шт. при отсутствии эффекта.

Если применение Сенаде в максимальных дозировках (на протяжении 3 дней по 3 таблетки в сутки) оказалось неэффективным, необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Для похудения

Для снижения веса приём Сенаде будет отличаться от основной инструкции по медицинским показаниям.

День 1

За 2 дня до диеты вечером перед сном принять препарат. Если имеются проблемы со стулом или последняя чистка организма проводилась более полугода назад, выпить 2 таблетки (при отсутствии противопоказаний). Если запора нет и процедура детоксикации осуществляется регулярно, достаточно 1 таблетки. Запить стаканом кефира. После этого ничего не есть и лечь спать.

День 2

На следующий день с утра опорожниться в соответствии с позывами. Устроить разгрузочный день: на кефире, гречке, соках, воде.

День 3

С утра сделать очищающую клизму и начать диету в сочетании с занятиями спортом.

Дни 4 и 5

Никаких очищающих процедур. Желательно включать в рацион полезную клетчатку для нормального функционирования кишечника (например, отруби).

День 6

Перед сном принять Сенаде в соответствии с теми же условиями, что и в первый раз. Но на следующий день разгрузочный день устраивать уже не обязательно (по желанию). Можно просто продолжать соблюдать диету.

С такой периодичностью слабительное нужно принимать на протяжении всего похудения. Если создалось впечатление, что оно не действует (с утра нет особого желания опорожниться, каловых масс слишком мало) с осторожностью можно увеличить дозировку до 3 таблеток, тщательно следя за самочувствием.

Внимание! Категорически запрещается принимать Сенаде несколько раз в день или несколько дней подряд. Это чревато серьёзными осложнениями в плане здоровья.

Дополнительные рекомендации

Для похудения

Чтобы Сенаде поспособствовал быстрому похудению, необходимо создать для этого определённые условия.

Ограничить суточную калорийность.
Заниматься спортом, увеличить двигательная активность.
Пить в день не менее 2 л воды. 2 стакана из этого объёма отдать под минеральную.
Употреблять клетчатку. Особенно полезными окажутся отруби.
Перед сном, вне зависимости от того, принимаете вы в этот день таблетки или пропускаете приём, пить стакан обезжиренного кефира для нормализации кишечной микрофлоры.
Не рекомендуется одновременно с Сенаде принимать препараты для похудения, в состав которых входит сенна.
Если произошёл срыв (наелись на ночь, вынуждены были пойти на праздник), на следующий день вечером принять препарат и устроить внеплановую разгрузку на кефире или гречке.
Отслеживать любые изменения в самочувствии.

Важно знать и помнить, через сколько начинает действовать Сенаде. Если принять его с утра, а потом ближе к вечеру, в любой момент может прихватить живот, так как интервал составляет 8-10 часов. Хорошо, если этот день — выходной и не нужно никуда идти. Тогда можно выпить таблетку и после пробуждения. Совершенно нецелесообразно употребление во второй половине дня — бессонная ночь гарантирована.

Особые указания

Не совместим с:

сердечными гликозидами;
антиаритмическими препаратами;
глюкокортикоидами;
тиазидными диуретиками;
солодкой.

Одновременное употребление с этими препаратами может привести к гипокалиемии или гипоеплиемии.

Продаётся в аптеках, отпускается без рецепта.

Хранится в месте, далёком от влажности и солнечных лучей, при температуре, не превышающей 30 °C, не более 3 лет.

Не пугаться, если моча станет красно-сиреневой или жёлто-коричневой — это нормальная реакция на сеннозиды.

Аналоги

У Сенаде есть аналоги — такие же слабительные препараты растительного происхождения на основе сеннозидов:

Сенадексин;
Сеннагуд;
Ксена;
Кафиол;
противогеморроидальный сбор трав;
листья сенны (травяной сбор и фитопакеты);
большое количество биодобавок: Сенна Д, Сенна Мекканская, Senna Leaves (New), Senna+, Экстракт сенны александрийской, Сеннаплант (биочай от Эвалар).

Все эти препараты можно использовать для похудения в качестве слабительных.

Многие интересуются, что лучше: Сенаде или Сенадексин? На первый взгляд может показаться, что это полные аналоги. Однако содержание сеннозидов во втором незначительно, но всё-таки выше. Кроме того, Сенадексин рекомендуется пить в больших дозировках (по 2 таблетки дважды в день). Таким образом, он имеет более ярко выраженный эффект, назначается при запорах в особо запущенных случаях и гораздо чаще приводит к диарее.

При слабом желудке и отсутствии проблем с запорами для похудения из этих двух препаратов следует выбрать Сенаде.

Есть аналоги просто по фармакологическому действию (слабительные), тоже растительного происхождения, но не содержащие сеннозидов:

Ламинарид (с морской капустой);
Мусинум (с крушиной, анисом, пеумусом больдо);
Мукофальк (с семенами подорожника);
Ректактив (ректальные свечи с каштаном).

Принимать или нет Сенаде для похудения — личное дело каждого. Если такое решение принято, необходимо взвесить все за и против, тщательно изучить инструкцию и отзывы, проконсультироваться с врачом и диетологом. Несмотря на щадящий эффект, препарат оказывает воздействие на кишечник и способен обернуться во вред организму. Чтобы этого не случилось, необходимо соблюдать рекомендуемые дозировки и не допускать осложнений.

Статья по теме: Слабительное для похудения