- Механизм похудения
- Показания и противопоказания
- Побочные эффекты
- Виды
- Инструкция по применению
- Полезные советы
Морозник — красивые декоративные цветы из семейства лютиковых. Его второе название — зимник. Это объясняется тем, что трава не боится снега, а время её цветения совпадает с весенними морозами. Произрастает в Европе, Малой Азии, на Кавказе и на Карпатах.
Несмотря на яд, содержащийся в корнях этого лекарственного растения, при правильном сборе, сушке и хранении он назначается для лечения множества самых разных заболеваний. В частности, сейчас активно используется для похудения, благодаря своим слабительным свойствам.
Механизм похудения
Почему народная, а вслед за ней и официальная медицина предлагает для похудения использовать ядовитый морозник? Не стоит ждать от него интенсивного сжигания жиров: его действие гораздо проще — он обладает слабительными свойствами. Благодаря им, при его регулярном применении происходит очистка организма, причём не только от лишней жидкости. В отличие от мочегонных препаратов, зимовник в первую очередь занимается освобождением кишечника от всевозможных загрязнений, которые копятся на его стенках годами.
Преимущество этого лекарственного растения в том, что слабительный эффект очень лёгкий. Это определяется небольшой концентрацией действующих веществ (большую дозировку не возьмёшь из-за яда, который содержится в корнях). С одной стороны, это хорошо, так как похудение возможно без вреда для здоровья. С другой, оно может растянуться на несколько недель (рекомендуемый курс — целый год), а результаты ограничатся в итоге 4-6 кг за первый месяц, а потом будут лишь поддерживаться.
При регулярном применении трава морозник не только способствует снижению веса, но и оказывает благотворное влияние на некоторые болезненные состояния, так как содержит в своём составе разные активные вещества:
- сердечные гликозиды корельборины благотворно влияют на работу сердца;
- стероидные сапонины облегчают дыхание, помогают при астме;
- жирные масла обладают регенерирующими свойствами;
- алкалоиды снимают боль, улучшают кровообращение;
- антрагликозиды придают траве слабительные свойства, раздражая стенки кишечника;
- флавоноиды продлевают жизнь;
- кумарины — многофункциональные вещества.
А также в зимовнике достаточно витаминов Е и Д, чтобы не допустить истощения организма.
По страницам прошлого. Белый морозник, который ещё называют ложным, Гиппократ назначал больным как мощное очистительное средство.
Показания и противопоказания
Если вы решили использовать морозник как средство для похудения, учтите список показаний для его употребления. Протекание этих заболеваний под влиянием данной травы может быть существенно облегчено.
Показания
- Аденома предстательной железы, простатит;
- амнезия;
- артрит, белокровие;
- астма бронхиальная, бронхит;
- бесплодие;
- бессонница, меланхолия;
- болезни почек и печени;
- бородавки, витилиго;
- воспаление яичников;
- гайморит;
- геморрой;
- гипертония;
- гиперфункция щитовидной железы;
- глисты;
- кисты и полипы;
- кровоточивость дёсен;
- мастопатия;
- менингит;
- мигрень;
- миома;
- неврозы, эпилепсия;
- ожирение;
- онкологические заболевания;
- параличи;
- пиелонефрит;
- псориаз, экземы;
- радикулит, ревматизм, остеохондроз, полиартрит;
- сахарный диабет;
- слабоумие;
- сотрясение мозга;
- туберкулёз;
- фиброма;
- цистит;
- язва 12-перстной кишки и желудка, гастрит.
Противопоказания
- Аритмия экстрасистолическая;
- беременность;
- индивидуальная непереносимость;
- инфаркт миокарда;
- ишемия;
- камни в желчном;
- лактация;
- повышенная чувствительность к гликозидам;
- предсердно-желудочковая блокада;
- тахикардия пароксизмальная;
- эндокардит.
Самое главное, что среди показаний для употребления официально значится ожирение. А это значит, что производители допускают его применение в качестве средства для похудения и берут на себя ответственность за эту рекомендацию. Если же у вас есть в наличии противопоказания, всегда можно найти альтернативный фитосбор.
Статьи по теме:
Из истории. В 585 году ещё до н. э. греки осаждали Кирру и использовали зимовник для отравления непокорной стороны. Они отравили им водоснабжение города. В результате осажденные были ослаблены диареей и не смогли противостоять врагу.
Побочные эффекты
Учитывая то, что данная трава для похудения содержит определённое количество яда, нетрудно предположить, что при передозировке можно стать заложником целого букета побочных эффектов. Они могут привести не только к медикаментозному лечению, но и к госпитализации, и даже к летальному исходу. Поэтому ни в коем случае нельзя изменять и увеличивать дозировки, рекомендуемые в инструкциях к препаратам морозника.
Чем чревато долгое и обильное употребление его корня:
- бессонницей;
- болью в животе;
- бредовым и возбуждённым состоянием;
- диареей;
- жжением во рту;
- кожным зудом;
- нарушением зрения и слуха;
- обильным слюнотечением;
- онемением конечностей;
- потерей аппетита;
- расширением зрачков;
- рвотой;
- слабостью;
- судорогами;
- тахикардией;
- тошнотой.
Яд содержится только в корнях растения, из которых чаще всего и производится лекарственное сырьё. Если этот факт вас пугает, можете найти препараты, в которых главным компонентом является пыльца морозника. В ней нет гликозидов и отравляющих веществ. Однако эффекта похудения придётся ждать ещё дольше, так как действовать такие средства будут гораздо мягче.
Даже так! Чёрный морозник в древней медицине применялся для лечения паралича, подагры и безумия. Но, учитывая яд в его корнях, передозировка влечёт за собой звон в ушах, сильнейшее головокружение, оцепенение, неутолимую жажду, удушье и рвоту. Спустя время начинается отёк горла, пульс замедляется, наступает коллапс и остановка сердца — летальный исход. Есть мнение, что именно этой травой отравился Александр Македонский, пытаясь вылечиться ею.
Виды
Имейте в виду, что в продаже вы найдёте огромное количество препаратов на основе этой травы. Научитесь в них разбираться, чтобы приобрести именно то, что вам нужно.
Сорта
- Чёрный
Регенерирует ткани, очищает кровь, выводит из организма продукты распада.
- Краснеющий
Как показали исследования, корень морозника этого вида содержит в большом количестве сердечные гликозиды. Его назначают при нарушениях кровообращения и сердечного ритма (которое нередко тоже становится причиной лишнего веса).
- Кавказский
В официальной медицине используется именно кавказский морозник. Он выводит шлаки, свободные радикалы, токсины. Благодаря такой чистке, уходят лишние килограммы, снимается усталость, облегчается дыхание.
Форма выпуска
- Порошок
Порошок считается самым мощным слабительным препаратом. Именно его многие рекомендуют как эффективное средство для похудения. Высыпается на язык (5 гр) и обильно запивается водой. Можно предварительно смешать его с таким же количеством мёда.
- Масло
20 капель средства рассосать под языком за час до приёма пищи (или 2 часа спустя). Усиливает эффект похудения, так как обладает свойством снижать аппетит.
- БАД с клетчаткой
Для похудения можно использовать биологически активную добавку из морозника и клетчатки. Она поддерживает баланс метаболических процессов в организме.
Действие добавки:
- нормализация обмена веществ, работы кишечника, функционирования нервной системы;
- препятствование застою желчи, выведение конкрементов из почек и мочевых путей;
- улучшение работы сердца;
- стимуляция иммунной системы;
- выведение вредных веществ.
Схема приёма и дозировки:
- 1-10 дни — половинка чайной ложечки;
- 10-20 — 1 ч. л. без горки;
- 20-30 — 1 ч. л. с горкой;
- 30-40 — 1,5 ч. л. с горкой;
- 40-50 — 2 ч. л. без горки;
- 50-60 и далее — 1 ст. л. без горки.
Курс похудения — год, в середине которого делается отдых на месяц. Всего потребуется 12 банок БАДа по 300 гр каждая.
Рецепты
- Отвар
Половинку чайной ложечки корней заварить 500 мл кипятка. Кипятить полчаса на водяной бане. Оставить на 15 минут, процедить. Принимать по 10 мл трижды на день, за 30 мин до еды.
- Настой
10 гр сухих корней заварить 200 мл кипятка. Укутать полотенцем, оставить на 2 часа, процедить. Пить по чайной ложечке незадолго до еды трижды в день.
Немного мистики. В древности считали, что морозник вызывает демонов.
Инструкция по применению
Чтобы добиться результатов в похудении, нужно грамотно принимать зимовник. Существуют разные препараты на его основе, поэтому инструкция к каждому из них должна быть вами изучена вдоль и поперёк. Какая дозировка в ней указана, такую и нужно брать для приготовления слабительного напитка. Есть несколько эффективных схем использования этой травы для снижения веса.
- Вариант 1
Половинка чайной ложечки сухого сырья заваривается 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Процедить. Пить по столовой ложке после еды 3 раза на день в течение месяца. Потом 2 недели перерыв и ещё месяц похудения.
- Вариант 2
Безопасная суточная доза — 200 мг. Принимать раз в сутки. Лучшее время — за час до завтрака. Порошок из корня высыпается на язык и обильно запивается водой. Примерная схема: первые 10 дней по 50 мг в день, затем каждые последующие 10 дней дозировка увеличивается на 50 мг и доводится до максимума — 200 мг. Если диарея очень сильная, порцию лучше уменьшить до 50-100 мг. Курс — полгода.
Далее нужно сделать перерыв в 1 месяц, а затем снова в точности повторить предыдущую схему. Так рекомендует типичная инструкция по применению, прилагаемая к кавказскому морознику — наиболее часто используемому для похудения. Очень важно правильно соблюдать все дозировки и продолжительность курса, потому что иначе можно отравиться.
Из мифологии. Дионисий наслал на дочерей короля Аргоса безумие. Они бегали по городу нагими, кричали, визжали и плакали, пугая жителей и собственного отца. Спас их врачеватель, который вылечил их морозником.
Полезные советы
Решаясь на похудение с помощью морозника, придётся придерживаться некоторых правил, касающихся образа жизни и питания. Не забывайте, что курс длится целый год. Поэтому, изучая данные рекомендации, задавайте себе попутно вопрос, сможете ли вы их соблюдать столь долгий срок.
Выбор препарата
В аптеках и на интернет-ресурсах можно найти разные препараты зимовника. Какие советы можно дать для приобретения качественного товара?
- Отдавайте предпочтение аптечным средствам.
- Заказывая по дешёвке китайский морозник на том же AliExpress, не будьте так уверены, что вам придёт корень именно этого растения. Судя по отзывам, качество присылаемого сырья оставляет желать лучшего.
- Из сортов оптимальный вариант — кавказский зимовник, из форм выпуска — БАД или порошок.
- Что касается производителей, то сибирский морозник неплохо зарекомендовал себя в данной нише.
Что касается стоимости, то она везде примерно одинакова и является ещё одним преимуществом данного средства для похудения. Она очень низкая, поэтому купить его могут позволить себе все.
Питание
Несмотря на лёгкий слабительный эффект, морозник всё-таки будет выводить из организма и полезные вещества. Особенно опасна потеря калия и кальция, без которых могут начаться проблемы с сердцем. Поэтому на протяжении всего срока применения этой травы следует ежедневно включать в рацион следующие продукты, богатые этими элементами:
- горчица;
- картофель;
- курага, чернослив, изюм;
- миндаль, фундук, арахис, кешью, фисташки, кедровые и грецкие орехи;
- морская капуста;
- сыры плавленые, брынза;
- творог, сметана, сливки;
- овсянка, ячневая крупа;
- фасоль, горох, чечевица;
- чеснок.
Каких-то конкретных ограничений в еде при употреблении морозника нет, но специалисты рекомендуют не злоупотреблять алкоголем. Он, вступая в реакцию с сердечными гликозидами, может усилить слабительный эффект препарата и вызвать рвоту.
Во избежание обезвоживания необходимо пить не менее 2 литров воды в день. Любые занятия спортом только усилят эффективность похудения (предлагаем рассмотреть комплексы упражнений для мужчин и женщин). Вредные привычки тоже придётся оставить.
Какой бы способ применения морозника вы ни выбрали, результатов вы однозначно достигните. Вопрос лишь в том, сумеете ли вы правильно это сделать, без вреда для здоровья. Всё-таки слабительные свойства и ядовитая сущность этой травы может сыграть злую шутку. Чтобы обезопасить себя от нежелательных последствий, не забудьте быть постоянно на связи с кем-нибудь из специалистов — диетологом или врачом.
Читайте также другие статьи о травах:
